クロールのキック

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クロール(フリー)のキックのポイント

クロールのキック、通称バタ足。誰もが練習するポイントですが、
上下に揺らすだけをキックだと思っていませんか?

しっかりとキックでも推進力を得ることが可能です。

当然、簡単ではありませんが、ぜひこの映像でイメージをつかんで練習してみてくださいね!

swim media編集部
swim media編集部です。水泳に関する役立つトレーニング情報を皆様にお伝えしていきます。
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