「片手ドリル」の記事一覧

水泳には相当数のドリルがありますが、自分にあったレベルのドリルをやらないと泳ぎが崩れてしまいます。 今日は、良く行なわれるドリルをレベル別に解説していきます。 初級者向けの片手ドリル 初級者向けの片手ドリルは、ストローク […]