フィニッシュで進まない方向けのドリル方法 公開日:2016.03.08 プル 泳ぎを整えていく為には、様々な泳ぎが出来るようになった方がよいのは言うまでもありません。 今回はフィニッシュ時の動きを良くするためのドリルをやっていきましょう。 フィニッシュを最後までかけているか 水泳で重要な事は、腕を […] 続きを読む
フィニッシュとリカバリーを上手くしてもっと楽に速くなろう 更新日:2017.11.16 公開日:2016.01.28 プル パワーをあげてストロークしていたとしても、フィニッシュやリカバリーが下手で抵抗になってしまっていたらそのパワーは無駄になってしまいます。 しっかりと抵抗の無いスムーズなフィニッシュとリカバリーを手に入れましょう。 フィニ […] 続きを読む
フィニッシュのおすすめドリル 更新日:2015.11.16 公開日:2015.10.25 プル あなたのフィニッシュは間違っている!? 今回はフィニッシュ部分に注力していきましょう。 多くの方がフィニッシュまでしっかりとかききろうとしてパワーロスしていることがほとんどです。 今回のポイント 1.抵抗をなくす 2.力 […] 続きを読む