背泳ぎから平泳ぎのバケットターンを習得するための5ステップ練習法 更新日:2023-06-25 公開日:2020-02-04 スタート・ターン 個人メドレーの背泳ぎから平泳ぎのターンでトップ選手は全員習得しているといっても過言ではない、バケットターン(クロスオーバーターン)。 今回は、バケットターンを習得するための練習をしていきましょう。 STEP […] 続きを読む
バケットターンを習得する練習方法とそのコツ 更新日:2023-05-27 公開日:2016-02-07 スタート・ターン 個人メドレーをやる人にとって、バケットターン(クロスオーバーターン)は習得必須のテクニック。 とはいえ、なかなかコツを掴むには難しい。 ということで今回はバケットターンのコツと練習方法を伝授します! バケッ […] 続きを読む