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皆さん、いつもswim mediaを読んで頂きありがとうございます。 2018年1月21日に千葉県国際総合水泳場で行われる大会、 『第19回CMC新年マスターズフェスティバル [2018/01/20-21]』 の中で、swim media×アスラボとして、水泳教室を開催することになりまし...

皆さん、いつもswim mediaを読んで頂きありがとうございます。 今回、１０月１４日・１５日に千葉県国際総合水泳場で行われる大会、 『第２１回千葉マスターズ水泳選手権大会』 の中で、swim mediaとして、水泳教室を開催することになりました！！ 指導は...

水泳のスタートを上手くするには、一つ一つの動作を丁寧に確認する必要があります。 とはいえ、スタートは一瞬の出来事。 まずは頭で理解しましょう。 今回はクラウチングスタートです。 スタートを確認していこう さて、スタートを分解していきましょう。...