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皆さんは、抵抗という言葉を聞いたことはありますか？ 膝が曲がっていると抵抗が大きくなってしまう。 腰が下がると抵抗を受けてしまう。 などなど...コーチから指摘されたことがある方もいるかと思います。コーチの指摘例からも水泳では、抵抗が少なけれ...

コーチや指導者の方にインタビューをするとと、こんな悩みをよく聞きます。 「なかなか狙った結果が出ない」 「選手のベストタイムがなかなか更新できていない」 「選手が人間としても成長してほしい」 こんな風に悩むのは、あなたが素晴らしい指導者・コ...