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競泳コーチの選び方｜「初心者から選手まで」が探しにくさの正体
対象レベルを数値で書いているのは公共施設だけでした。92事業者を調べて分かった、泳力と課題の2軸で絞り込む方法と、見落とされがちな施設の条件。 -
競泳の個人レッスン、問い合わせ前に確認すべき10のこと
92事業者の公式サイトを読んで分かったのは、サイトに書かれていない重要な条件がかなりあるということです。申し込む前に聞いておくべきことを、優先度順に。 -
競泳プライベートレッスンの料金相場｜10都府県92事業者を調査した
競泳の個人レッスンはいくらかかるのか。10都府県の92事業者・124コースを1件ずつ調べたところ、1回あたりの中央値は7,500円でした。ただし表示価格では総額が決まりません。 -
【水泳】五輪金メダリスト萩野公介さんから教わる4泳法の秘訣！！！
皆さんこんにちは🙋♀️ 先に言っておきます。今回は、神回です！！！ なんと・・・ あの萩野公介さんに4泳法の秘訣をインタビューしてきました👏 皆さんご存じだとは思いますが萩野さんについて少し紹介いたします。 ... -
【水泳-背泳ぎ】初心者が押さえたい「姿勢作り」のポイント
背泳ぎを練習し始めて間もない方の中には、姿勢の取り方について悩まれる方も多いのではないでしょうか。 特に背泳ぎは4泳法の中で唯一上向きで泳ぐ泳ぎです。間違った姿勢で泳いでしまうとスピードが出ないだけでなく、泳ぎづらく疲れやすい泳ぎになって... -
トップアスリートを育てるために親がするべきことは何？
こんにちは、元競泳日本代表の小坂です。久々の記事です。 今回の記事では、トップアスリートや全国大会を目指す子を持つ親が、どういった関わり方をすべきか、という点について解説したいと思います。 ※あくまでも１個人としての意見ですが参考になったら... -
【水泳-日本代表】川本武史選手がレースで結果を出すために意識する3つのコト
前回に引き続き、トップスイマーの思考に迫っていきましょう。 今回は競泳日本代表、川本武史選手にインタビュー形式で多くのことを語ってもらいました。 試合で結果を出すために非常に参考になるものばかりなので、ぜひ最後までご覧ください！ 食事管理に... -
【水泳】日本代表の花車優選手が結果を出すために取り組んでいる4つのコト
前回に引き続き、トップ選手の思考性に触れていきましょう。 今回は男子平泳ぎ日本代表の花車選手に普段の取り組み姿勢についてインタビューを行っています。 花車選手は2022年に行われた世界選手権にて銀メダルを獲得しており、結果を出すためにどのよう... -
【水泳】日本代表の今井月選手がパフォーマンスを出すために意識する4つのコト
「世界で活躍するトップアスリートは普段どんなことを考えているのか」一度くらいはそんなことを思った方も少なくないのではないでしょうか。 今回は平泳ぎ日本代表の今井月選手に、普段意識していることや取り組んでいることについてインタビューを行って... -
【保護者向け】習い事で水泳を始めた場合の3つのメリット
子供に通わせる習い事で、水泳を候補に考えられたことはありませんか？ 実は、子供の習い事ランキングで上位に位置することが多いのは水泳なんです。 では、なぜ水泳がそこまで人気なのか、今回はその理由について見ていきましょう。 子供だけでなく大人に... -
【コーチ・保護者向け】成長期の女子水泳選手を支援する時に意識したい3つのこと
本記事は、これから成長期に入る「女子ジュニア選手」をお抱えのコーチ・保護者の方向けの記事です。 女子と男子では成長期に入るタイミングや、そのタイミングで注意すべきことも異なります。 そこで今回は、女子ジュニア選手の成長支援するためにコーチ... -
【バタフライ】スタート後のルールを押さえた正しい「浮き上がり動作」はコレ。
皆さんバタフライの浮き上がり、上手くできていますか！？ 今回はバタフライのスタート、ターン後の浮き上がりまでのコツを紹介していきます！ 今回の記事もYouTubeチャンネル「KAT-TV」で紹介している 「【水泳-浮き上がり】バタフライの浮き上がりのコツ...
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