「浮き上がり」の記事一覧

レースの時にスタートしてから浮き上がりまでで大差がついているのはもしかしたら浮き上がりが下手だからかも！？ スタートのスピードを無くさないようにしていきましょう。 ステップをふんで練習ですt！ 壁をけって何もしない まず […]

なかなか難しいスタート後の浮き上がり。 スタート後なのか、ターン後なのかでも大きく変わってしまいますね。 今日は浮き上がりのコツをお伝えしていきます。 綺麗なイメージをつける 動画が英語なので、英語が分かる方は最初から見 […]

スタートしてから更に加速するために 背泳ぎだけに限らず浮き上がりで加速するのは非常に重要なことです。 せっかく壁を蹴ってスピードが出ているのにそれを消してしまっては勿体ない。 今回は壁を蹴ったスピードを消すことなく、更に […]

浮き上がりで更に加速する為に みなさん、浮き上がりの練習していますか？ 選手の方々を見ていると、たまに浮き上がりで失速をしてしまっている方がいます。 折角出ている試合なのにもったいないですね。 しっかりと浮き上がりの練習 […]