試合でベストを出すために前日やるべきこと
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試合の日にしっかりと調子を整え、万全な体調で望むにはしっかりと前日から調整していく必要があります。 しっかりと満足した結果を出すために、前日から万全な状態にしていきましょう。 前日の練習 さて、前日の練習に特別なことをや […]
「試合」の記事一覧
キッズスイマーはどうやって全国大会に出るの？ | 日本代表の親が連載 Vol.2
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皆さん、お元気ですか？ 今回は、水泳（競泳）で全国大会へ出場するステップを知りたいという親御さんの要望にお応えする内容です。 この章をお読みいただき、全国大会から更に国際大会出場へ、ステップアップする道のりを理解していた […]
試合でベストを出すための当日の動き方
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試合のレースの時にしっかりと調子が整っていて万全な体調で望むためにはその前からしっかりと調整をしていく必要があります。 今回は、試合当日にフォーカスして試合当日の動き方を学んでいきましょう。 試合前日の動きについては『試 […]