競泳 女子２００ｍ平泳ぎの金藤ら 五輪前最後の実戦 – NHK
20時17分00秒
10時42分30秒
【競泳】瀬戸、米競技会の男子４００個メで優勝 – スポーツ報知
06時31分26秒
【水泳】小堀勇気、後輩に金メダル約束！リオで８００メートルリレー出場 – スポーツ報知
06時11分18秒
能美に「金」小堀約束 リオ競泳 地元で激励会 – 中日新聞
05時09分35秒
06月20日の水泳関連ニュースまとめ
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- キックキックを中心とした、下半身を強化するトレーニングをまとめています。より速くなる為の効率的なキックの打ち方もここに含まれます。
- プルプルを中心とした、上半身を強化するトレーニングをまとめています。より速くなる為の効率的なストロークの仕方もここに含まれます。
- コンビネーションスイムを中心とした、全身を強化するトレーニングをまとめています。キックとプルのタイミングを合わせる練習もここに含まれます。
- 陸トレ速くなるために各それぞれの部位を強化する為の陸上トレーニングをまとめています。体幹などもここに含まれます。
- スタート・ターンスタートとターンが速くなるためのトレーニング方法をまとめています。
- メンタル実力を100%発揮する為のメンタルトレーニングや、考え方などをまとめています。
- 練習メニュー水中での練習メニューをまとめています。
- 栄養速くなる為の食事や栄養補給、サプリメントの情報などをまとめています。
- 道具水泳に必要な道具などの使い方・選び方やレビューなどを考えています。
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