swim media編集部– Author –

水泳・競泳をやっている人が本当に使いやすいLINEスタンプを5つ紹介。買ってから「思ったより使わなかった」とならない選び方も解説します。

泳ぎの質を、数字で見える化しませんか？ 水泳が日課になっているあなたなら、ただ泳ぐだけでは満足できない日がきっとあるはずです。 もっと効率的に泳ぎたい。 自分の成長を数字で確かめたい。 そして何より、毎日の練習を“積み上げる喜び”に変えたい。 ...

スマートウォッチをプールで使ってみたい。 でも「水に濡れて壊れないかな？」「公共プールで着けて大丈夫？」「泳いでる最中にズレたりしない？」 ――そんな不安を感じたことはありませんか？ 実は、スマートウォッチは“防水”と書いてあっても、そのまま水...

水泳のトレーニングをより効率的にやるには、水泳・競泳用のパドルは欠かせないアイテムです。 しかし、 「パドルって本当に必要なの？」 「どれを選べばいいの？」 と疑問に思う人も多いのではないでしょうか？ 実はパドルの目的は、腕の力を強化すること...

競泳水着を選ぶ際、多くの方が「サイズ選びや素材選びに自信がない」といった悩みを抱えています。 特に競泳用水着の中でも試合用水着は、普段の水着とは異なり、フィット感や機能性が重要です。 そこで、今回の記事では、元日本代表選手の監修も入れて、...

こんにちは、元競泳日本代表の小坂です。久々の記事です。 今回の記事では、トップアスリートや全国大会を目指す子を持つ親が、どういった関わり方をすべきか、という点について解説したいと思います。 ※あくまでも１個人としての意見ですが参考になったら...

コーチや指導者の方にインタビューをするとと、こんな悩みをよく聞きます。 「なかなか狙った結果が出ない」 「選手のベストタイムがなかなか更新できていない」 「選手が人間としても成長してほしい」 こんな風に悩むのは、あなたが素晴らしい指導者・コ...

クロールの基本的な足のタイミングは、6ビートキックですが長距離を泳ぐようになってくると、2ビートキックなどが主流になってきます。 今回の記事では、あまり解説されていない４ビートキックはもちろん、2ビートキック、3ビートキックについても解説して...

平泳ぎは、水泳の中で一番簡単に泳げるように見えて、一番テクニックが必要な泳法です。 swim mediaにも なかなか前に進むコツがつかめない キックをうっているのに前に進まない 手と足のタイミングが難しい 練習方法が良くわからない という声が寄せられ...

「練習しているのに思うようにベストが出ない」 「最近、タイムが伸び悩んでいる」 という悩みはありませんか？ swim mediaがスイマーやコーチに調査した結果、ほぼ全ての人がしっかりと練習しているにも関わらず、結果が出ていない人の9割が、〇〇をやっ...

バタフライって上級者向けで、難しい、疲れる、ってイメージがありますよね。 バタフライを習いたての方で 「もっと楽に腕を回したい…」と思う方も多くいらっしゃると思います。 そんなお悩みがある方は、今回の記事を参考にしてみてください！ バタフライ...

水泳に関わっている方であれば、速くなるための情報、を常に探しているかと思います。 その為に、swim mediaでは様々なトレーニング情報の記事を公開していますが、 今回は少し趣向を変えて、泳ぎのテクニックではなく、速くなるためのトレーニング方法を...