swim media

速くなるための競泳情報サイト

著者:swim media編集部

クロールの4ビートキックを完全マスター!タイミングとは?6ビートや2ビートも解説

クロールの基本的な足のタイミングは、6ビートキックですが長距離を泳ぐようになってくると、2ビートキックなどが主流になってきます。 今回の記事では、あまり解説されていない4ビートキックはもちろん、2ビートキック、3ビートキ […]