swim media編集部– Author –

平泳ぎのキックって難しいですよね。その中でも悩みとして多いのが 「なかなか足の裏で水を押せない」 ということ。 今回の記事では、KAT TVの動画を使って、そのコツと練習方法について解説していきます！ 平泳ぎの足のコツとは？ 平泳ぎで速くなるための...

「日本代表選手がどんな練習をしているか知りたい・・・」 「効率的な練習メニューを知りたい・・・！」 こんな事を思ったことはありませんか？ 新しくリリースされた『トレーニングシェア』というサービスがその望みをかなえてくれます。 今回の記事では...

水泳の試合で待ち時間って、退屈で疲れますよね。 その理由は。良くある光景ですが、ブルーシートに毛布を引いて休んでいるから。 今回はそんな疲れる休憩スペースを快適にする便利グッズをご紹介します！   キャンプ需要で進化しまくっているマット ...

アメリカで話題になっているRayboardを知っていますか？ 道具が少なくても楽しめるのが水泳の魅力ですが今回は、少し変わったビート版をご紹介します。   レイボード Rayboardとは？ 2019年にアメリカの現役競泳選手Norah Kolbさんが、スピードのレベ...

『楽に能力を高めたい』、というのはアスリート全員の願いじゃないでしょうか。 飲んで速くなるということはないので（プラシーボ効果なんかは有りますが） 今回ではトレーニング効果を最大限に高める方法について解説していきたいと思います。 先に言って...

今回は水泳・競泳用のゴーグルを選ぶ上でのポイントと、おすすめの人気モデルをランキング形式でご紹介いたします。 水泳ショップ・ECサイトでも、色々な形や色のゴーグルを見かけるため、買うときに迷われてしまう方も多いと思います。 ぜひ最後までこち...

レディース競泳水着の選び方 本記事では試合用（レース用）水着の購入でどの水着を買えばいいのか迷っている方向けに、選び方とおすすめの人気モデルをランキング形式でご紹介いたします。 ぜひ最後まで読んでいただき、少しでもご自分にフィットした競泳...

本記事ではトレーニングを目的としてフィットネス用水着の購入を考えている方に、少しでも自分にフィットした水着を選んでいただけるよう、選び方とおすすめの水着をランキング形式でご紹介させていただきます。 練習で頻繁に何度も使うからこそ、ぜひご自...

本記事ではトレーニングを目的としてフィットネス用水着の購入を考えている方に、少しでも自分にフィットした水着を選んでいただけるよう、選び方とおすすめの水着をランキング形式でご紹介させていただきます。 練習で頻繁に使うからこそ、ぜひご自分に合...

競泳水着を選ぶのって悩みますよね。 自分がベストを出すために最適な水着を選べるようにお手伝いさせて頂きます！ メンズ競泳水着の選び方 本記事では試合用水着の購入を目的としていて、少しでも自分にフィットした競泳水着を選びたいと考えている方向け...

皆さん、最近記録測っていますか？ 水泳大会に出場したいけれども、なかなか出場する機会がない方々へ朗報です！ 全国のスポーツクラブNASで全国水泳記録大会が開催されることになりました。 なんとNASの会員外の方でも参加が可能になっています！ それが...

スポーツの調査や普及活動を実施している公益財団法人笹川スポーツ財団が、自宅で手軽に運動不足を解消するために、“おうちで出来る”運動プログラムを動画配信する、「おうちチャレンジデー（うちチャレ）」（10月・12月、各7プログラム）を開催するリリー...