Author: swim media編集部

2017.10.28

片手背泳ぎをやることで、左右のバランスを意識しよう

背泳ぎをキレイに泳ぐのって憧れなんじゃないでしょうか。入江選手で有名なペットボトルを乗っけて泳げる...

2017.09.26

10/14,15に飛び込み・ターンのレッスンを開催します！！

皆さん、いつもswim mediaを読んで頂きありがとうございます。今回、１０月１４日・１５日に千...

2017.07.19

平泳ぎのストロークでスピードをつけられるようになろう

平泳ぎは、足が推進力の基本となっていますが、今回は腕の動きに注目していきましょう。足がしっかりでき...

2017.07.18

初心者にありがちな膝が大きく曲がるキックを改善するには？

キックの練習は非常に地味なトレーニングですよね、きっと嫌いな人も多いと思います。だからこそ、今回...

2017.07.14

オープンウォーターの試合に出て、上手く泳げない原因とは？２つのポイント

暑くなってきましたね。夏本番というところでしょうか。読者の方からＯＷＳ（オープンウォータースイミ...

2017.07.07

泳ぎを整えよう！キャッチアップドリルの目的とやり方

水泳には様々なドリルがありますが、どのドリルも重要となっています。今回は、キャッチアップドリルを学...

2017.06.07

6/17,18に水泳教室を開催します！！

皆さん、いつもswim mediaを読んで頂きありがとうございます。今回、6月17日・18日に千葉...

2017.06.01

キャッチの練習で大事なのは肘と肩！？

当たり前ですが、水泳では、キャッチがとても重要です。よく水泳では、肘を立てるといいますがどうやって...