swim media編集部– Author –

スタートやターン後に重要となってくるのが、ドルフィンキック。 苦手にしている人も多いのではないでしょうか。 今回は、最適な浮き上がりを手に入れるための練習方法をお伝えします。   なぜ、ドルフィンキックを練習すべきなのか 今や競泳業界では...

皆さん、こんにちは。 今日は、いつもと違って書籍のご紹介です。 今回ご紹介する書籍は、「だれでもどこでも泳げるようになる! 水泳大全」です。 タイトルに書いてある通り、まさに水泳の辞典のような存在です。 内容は、３２６ページもあるというのです...

昨年、swim mediaの運営責任者、小坂悠真が開発をしました「キャッチパドル」ですが、元々は小坂自身が現役時代に欲しかった道具だったので、かなり身体コントロールなどの方法などを研究・ディスカッションしながら開発を行ってきたという背景がありまし...

近年、スポーツシーンにおいて、ウェアラブルデバイス、スマートウォッチなどが使われるシーンが増えてきました。 今までは、日常での利用が多かったですが、機能が充実してきて、水泳でも使えるウェアラブルデバイスが増えてきました。 今回は、水泳でお...

ゴーグルの曇り、それはスイマーにとっては避けられない課題。 今回は、アリーナから、曇り止め機能を有したゴーグルが発表されたので取材しました。 曇らないゴーグル！？ アリーナの公式プレスリリースを読むと 『今回新たに発売する「TOUGH SHIELD(タフ...

BS朝日は21日、7月12日に開幕する「世界水泳　韓国・光州2019」（7月13～20日）のアーティスティックスイミング全10種目の決勝を4K生中継すると発表しました。 スポーツ国際大会を4K生中継するのは、ＢＳの民放で初のチャレンジとなります。 というニュー...

両足飛びのスタートから、クラウチングスタートが出来て、今はバックプレートを使ったスタートへと進化を遂げてきました。 今回は、クラウチングスタートでの後ろ足の使い方について勉強していきましょう。 後ろ足を蹴り上げるスタート 今回のスタートは、...

皆さん、試合にたくさん出ていますか？ 今回の記事では、２０１９年世界マスターズに出場する方法をご紹介。 これを機会に是非あなたもエントリーしてみてはどうでしょうか？ 世界マスターズとは？日程は？ マスターズ大会とは一般的に、中高年の参加者に...

水泳やトライアスロンを速くする為には様々なトレーニングをする必要があります。 より、効果的なトレーニングをする為の道具、パドルについて今回は説明していきたいと思います。 パドルって何？ パドルとは、一般的には手に付ける道具を指しています。 ...

全身の有酸素運動としては有効な水泳。 果たして筋トレとの相性ってどうなんでしょうか？ 今回は、水泳と筋トレの相性についての記事となります。 水泳で筋肉はつくのか？ 結論としては、筋肉はつきますが、筋肉をつけることを目的とした場合は、ウエイト...

皆さん、いつもスイムメディアをご覧頂きありがとうございます。 小坂です。 「いつも見てます！」 「勉強になります！！ありがとうございます！」 といった暖かい言葉を頂ける機会が増えていて、嬉しい限りです。 とはいえ最近あまり記事公開できていなく...

水泳の水着はドンドン進化していますが、道具も進化しています！ 今回紹介するのは、"DMC エリート２フィン"です。 9月26日現在、日本初登場となります！ おすすめする理由とは このフィン、誰におすすめかというと、特にキッズやマスターズスイマーにおす...