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第17回アジア大会2015で行われた女子400m個人メドレー。
日本代表からの出場は、清水咲子、高橋美帆の二名。
予選では1位通過の清水。中国からは、YE Shiwen。
4種目全てを極めたトップアスリートたちの戦いが今始まる!
☆上達ポイント
各種目をゆっくりと泳ぎつつもスピードの速いレース展開。
また抵抗の少ない切り替えターン。
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第17回アジア大会2015で行われた女子400m個人メドレー。
日本代表からの出場は、清水咲子、高橋美帆の二名。
予選では1位通過の清水。中国からは、YE Shiwen。
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☆上達ポイント
各種目をゆっくりと泳ぎつつもスピードの速いレース展開。
また抵抗の少ない切り替えターン。
【保存版】ベストを出す人のメニュー思考法とは?