スタート・ターン 2016.10.13 背泳ぎのターンは距離を掴むだけで簡単に出来るようになる 背泳ぎのクイックターンって壁が見えないから難しいですよね。 なかなか一人では練習しづらいと思います。...
スタート・ターン 2016.04.30 苦手なクイックターンを上達させるには、”回転スピード”を上げよう 初心者脱出の証はなんでしょうか? やっぱり、クイックターンが綺麗に出来る事じゃないでしょうか? 今日...