背泳ぎの腕の回転スピードを上げる為のドリル
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背泳ぎの手の動きはかなり特殊です。 身体の構造もそうですが、野球のボールを投げる動作など、基本的には前回しの動きが多い為、後ろ回しの動作は不得意な人がほとんどです。 では、どうしたらいいのでしょうか。 腕の回転スピードを […]
著者：swim media編集部
体幹を安定させながらお尻を鍛えるトレーニング
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腹筋と一言で言っても非常に様々なトレーニング方法があります。 地味に見えて泳ぎにも役立つ腹筋の方法をお伝えします。 まずは基本から 今回の記事を読む前に是非こちらの記事を読んでください。「腰痛の方にお勧めしたい、腰に負担 […]
クロールのストロークで自分に合ったかき方見つけるためのドリル
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基本中の基本であるクロール。進まないのには理由があります。 身体に無理のない泳ぎを身につけていきましょう。 ストロークの位置は正しいか 今日見てもらいたいのは、手でストロークする位置。 身体の中で自然に力が入るポイントで […]
プールにテクノロジーを！アクアサイネージとは！？
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読者の皆さんは、随分前の世界一おもしろいプールを作って2020の東京を盛り上げたい！の記事を覚えているでしょうか。 そうです、これです。 思い出しましたか？ スイムメディアは泳げる方を対象にしたトレーニング記事をアップし […]
07月14日の水泳関連ニュースまとめ
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渡部 高地合宿 「水泳以外にやることがない いい状態」 – スポーツニッポン 22時24分09秒 JCBギフトカードの価格について教えてください – gooスマホ部 21時32分19秒 競泳・朴泰 […]
07月13日の水泳関連ニュースまとめ
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１５歳今井、有意義な合宿＝「楽しく」高地トレ〔五輪・競泳〕 – 時事通信 23時28分00秒 お中元商戦始まる デパーリウボウがギフトセンター設置 – 琉球新報 17時05分00秒 ラッシュのサマ […]
07月12日の水泳関連ニュースまとめ
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四国初！デザイン婚姻届・出生届の店舗販売スタート！「ギフト館ふじむら」3店舗にて30種類以上の取扱いを開始 – 時事通信 18時24分00秒 【8月31日まで】エネチェンジ経由で大阪ガスの電気に申し込んで、A […]
07月11日の水泳関連ニュースまとめ
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競泳・瀬戸大也、米高地合宿中…休日は「グランドキャニオン」でリフレッシュ – サイクルスタイル 22時09分34秒 リオ五輪まで２５日、日本競泳陣がメダル量産へ最終調整 – TBS News 19 […]
07月10日の水泳関連ニュースまとめ
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競泳 １６歳の池江が５０ｍバタフライで日本新 – NHK 20時42分00秒 池江、日本新＝競泳 – BIGLOBEニュース 19時56分38秒 桑折で「トップアスリート水泳教室」 銅メダリストの […]
07月09日の水泳関連ニュースまとめ
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オードリーの春日俊彰 フィンスイミングのワールドカップリレーで銀メダル – livedoor 21時32分35秒 池江は平凡な記録 競泳の三重県選手権 – 日本経済新聞 21時11分00秒 フィン […]
07月08日の水泳関連ニュースまとめ
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韓国競泳界のスター パク・テファン 五輪出場へ – NHK 21時14分00秒 七夕、涼しい贈り物 組合が無料配布 姫路 ／兵庫 – 毎日新聞 16時47分01秒 リオ五輪 競泳日本代表が強化合宿 […]
07月07日の水泳関連ニュースまとめ
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動物に竹の贈り物 平川動物公園で七夕行事 – 南日本新聞 23時45分19秒 ジョエル・エドガートンが監督デビュー 素敵な贈り物に気をつけて 傑作サイコスリラー『ザ・ギフト』日本上陸［ホラー通… […]