腹筋の左右バランス取れてますか？腰痛にならないための身体づくり 公開日：2022-12-12 陸トレ こんにちは！ トレーナーで、さいたま市浦和区でFIET Conditioningを運営しております、栗田と申します。 今回から、swim mediaさんとコラボして記事を執筆させて頂くこととなりました。 スイマーの方々に […] 続きを読む
