TRAINING | スタート・ターン 56件

世界トップの平泳ぎ選手であるレベッカソニ選手。 そんな彼女がモデルとなって平泳ぎなどのタッチターンの...

ターン後の壁キックを強くする為には、真っ直ぐ力を壁に伝える必要があります。 ちゃんと１００％壁に力を...

個人メドレーをやる人にとって、バケットターン（クロスオーバーターン）は習得必須のテクニック。 とはい...

平泳ぎはいかにパワーを上げるかというよりもいかにして抵抗を減らすかが勝負。 ひとかきひとけりという抵...

試合の時にしかスタートは使いませんが、試合だからこそ大事です。 50mの試合だったらかなりの大部分を...

クイックターンが出来ると、タイムはグンっと上がります。 しっかりとしたクイックターンを身につけていき...

水泳で一番スピードが出るのは、スタートのときです。 ここでスピードをあげられていると、序盤で差をつけ...

なかなか難しいスタート後の浮き上がり。 スタート後なのか、ターン後なのかでも大きく変わってしまいます...

今日は初心者の方向け、ひとかきひとけりを解説していきます。 上級者の方には物足りない内容かもしれませ...

スタート・ターンで早くなる 泳ぐのが速い人たちはみんなスタート、ターンともに速いですが速い人たちの中...