TRAINING | スタート・ターン 55件

平泳ぎはいかにパワーを上げるかというよりもいかにして抵抗を減らすかが勝負。 ひとかきひとけりという抵...

試合の時にしかスタートは使いませんが、試合だからこそ大事です。 50mの試合だったらかなりの大部分を...

クイックターンが出来ると、タイムはグンっと上がります。 しっかりとしたクイックターンを身につけていき...

水泳で一番スピードが出るのは、スタートのときです。 ここでスピードをあげられていると、序盤で差をつけ...

なかなか難しいスタート後の浮き上がり。 スタート後なのか、ターン後なのかでも大きく変わってしまいます...

今日は初心者の方向け、ひとかきひとけりを解説していきます。 上級者の方には物足りない内容かもしれませ...

初心者からの脱却の証でもあるクイックターン。 今回はＳＴＥＰをいくつも分けて丁寧にクイックターンのや...

スタート・ターンで早くなる 泳ぐのが速い人たちはみんなスタート、ターンともに速いですが速い人たちの中...

正しいスタートを学んでライバルに差をつけろ！ 背泳ぎのスタート、バサロスタートって難しいですよね。 ...

皆で楽しく水泳のターン練習をしよう さぁ、楽しそうなタイトルですが内容は結構過酷です。 怪我だけはし...