2015.08.19

• キック

バタフライのキックのコツ

by swim media編集部

スポンサードリンク

バタフライのキックのコツ

バタフライを泳ぐ上で、軽視されがちながら非常に重要なドルフィンキック。
身体を上下に動かすだけであったりしっかりと加速できていない人が大半です。

しっかりと腰から打てるキックの練習と、アップキックの練習をしてみてください。

フィンを活用することで抵抗が強くなり、より意識しやすくなります。
ぜひがんばってください！

PR Link:キャッチが上手くなる為のキャッチパドルの開発秘話とは？

swim media編集部

swim media編集部です。水泳に関する役立つトレーニング情報を皆様にお伝えしていきます。

Twitter Facebook Google+ はてブ Pocket LINE

サービス

キック

関連記事 もっと見る

• 2015.08.12平泳ぎのキックの練習

  水泳の中で簡単に思われる平泳ぎ。しかしもっともテクニックが必要とされる種目です。 何がそこまで難しい...

• 2020.03.25平泳ぎを更にワンレベルアップするための少し変わった練習方法

  こんにちは。平泳ぎのキックは競泳のテクニックの中でTOP3には入る難しい練習方法ではないでしょうか。...

• 2016.02.15二人一組でやりたい平泳ぎキックのチェックポイント

  平泳ぎのキックは非常に難しいですが、一度進むようになるとドンドンと楽しくなっていく種目でもあります。...