自由形(クロール)のプルについて
自由形(クロール)のプルについて 誰しもが最初に練習するクロール。すぐに早くなりたいですよね。 まずはこの映像を見てください。 しっかりとスローモーションになりながら映像に説明がついています。 水中での自分の動きを確認す […]
「コンビネーション」の記事一覧
動画で紹介！平泳ぎでの息継ぎのコツ
平泳ぎ(ブレスト)の息継ぎのコツ 平泳ぎ、しっかりと泳げていますか？ スピードをあげるためには呼吸をしっかりとしつつも顔を上げすぎないことが大事です。 また、それらのポイントをつかみながらしっかりと泳ぐ練習をすることも大 […]
平泳ぎのストローク練習
平泳ぎの手の動きの練習 平泳ぎ、簡単そうに見えて実は一番難しい種目でもあります。 それを簡単に教えてくれるのがこれ。 Speedojapanのこの映像。 水中映像を交えながら、しっかりとかつ丁寧に教えてくれます。 ブレス […]
クロール 息継ぎのコツ
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クロールでの難しい息継ぎのコツを解説 泳げるけれども長く速く泳ぐためには息継ぎができないと、先へは進めません。 そんなあなたにクロール(自由形)の息継ぎのコツをお教えします。 1.身体の回転はちょっとだけ 身体の回転をし […]
バタフライの呼吸が上達する超シンプルなコツ
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今日はバタフライの息継ぎのコツをお教えします。 バタフライ、あこがれますよね。けれども一番難しいバタフライ。 一番難しいポイントはやはり息継ぎです。 一瞬のうちにストロークをして、顔を上げて・・・・と嫌になってしまいます […]
【元日本代表が伝える】バタフライ リカバリーのコツ！
元オリンピック日本代表の森隆弘選手による水泳レッスン。 バタフライって難しいですよね。でも泳げたらかっこいいですよね！ 今回はバタフライのリカバリーについて、コツを紹介している動画を取り上げています！ ぜひともこの動画を […]
