2015.08.18

• プル
• コンビネーション

バタフライのストロークについて

by swim media編集部

スポンサードリンク

バタフライの水中でのストロークについて

一番難しい種目と思われている、バタフライ。
コツをつかめばしっかりと泳げるようになるんです。

この映像はスローモーションになりながら、かつアニメーションも使っているので
非常にわかりやすく勉強になる映像になっています。

ポイントは、
・深くかきすぎない
・リラックスしてリカバリーする
ことです。

ぜひ練習がんばってください！

PR Link:キャッチが上手くなる為のキャッチパドルの開発秘話とは？

swim media編集部

swim media編集部です。水泳に関する役立つトレーニング情報を皆様にお伝えしていきます。

Twitter Facebook Google+ はてブ Pocket LINE

サービス

ストローク

関連記事 もっと見る

• 2016.02.09レベル別の片手スイムのやり方とコツ

  水泳には相当数のドリルがありますが、自分にあったレベルのドリルをやらないと泳ぎが崩れてしまいます。 ...

• 2015.11.10古賀選手のような背泳ぎを身につける

  背泳ぎで大事なのが姿勢。しっかりとしたフラットな姿勢を作ることが重要です。 しっかりとフラットで抵抗...

• 2016.05.02クロールで手は入水してからどの角度にするのが良いか

  今回は、手首の角度についてしっかりと理解してみましょう。 あなたの手首はどうなっていますか？ 今流行...