2015.08.16

• キック

背泳ぎのキックのポイント

by swim media編集部

スポンサードリンク

背泳ぎのキックのポイント

背泳ぎのキックは、ただ上下にゆらすだけではありません。
しっかりと、前に進むためのキックを打っていかなければなりません。

ポイントは足首をしっかりと伸ばして、アップキック・ダウンキック両方で推進力を得ること。

ぜひこの映像を見て勉強してください！

PR Link:キャッチが上手くなる為のキャッチパドルの開発秘話とは？

swim media編集部

swim media編集部です。水泳に関する役立つトレーニング情報を皆様にお伝えしていきます。

Twitter Facebook Google+ はてブ Pocket LINE

サービス

キック

関連記事 もっと見る

• 2015.09.04トップ選手の平泳ぎのキック

  目次1 平泳ぎが早くなるコツは、キックを強くする事1.1 今回のポイント1.2 今日の名言 平泳ぎが...

• 2015.12.25キックが上手くなりたい人におすすめの練習６選

  今日はバタ足が速くなるドリルをご紹介していきます。 キックが上手くなるにはいろんな体勢でキックを打て...

• 2015.10.24キックを強化する為には腹筋を使えるようにする

  キックを強化するポイントは腹筋 キックを強くしようとして足を強化している人をよく見ます。 しかし、水...