キッズスイマーはどうやって全国大会に出るの？ | 日本代表の親が連載 Vol.2
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皆さん、お元気ですか？ 今回は、水泳（競泳）で全国大会へ出場するステップを知りたいという親御さんの要望にお応えする内容です。 この章をお読みいただき、全国大会から更に国際大会出場へ、ステップアップする道のりを理解していた […]
全国大会出場を目指す親御さんへ | 日本代表の親が連載 Vol.1
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いつもスイムメディアを読んでいただきありがとうございます。スイムメディアを運営している競泳元日本代表の小坂悠真です。 読者の方から、以下のような質問が届いていました。おりました。 「子どもを全国大会出場させるにはどうした […]
水泳界の辞典「水泳大全」とは？
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皆さん、こんにちは。 今日は、いつもと違って書籍のご紹介です。 今回ご紹介する書籍は、「だれでもどこでも泳げるようになる! 水泳大全」です。 タイトルに書いてある通り、まさに水泳の辞典のような存在です。 内容は、３２６ペ […]
水泳のキャッチで肩甲骨使えるようになる方法 | トップ選手が実施しているコツ
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昨年、swim mediaの運営責任者、小坂悠真が開発をしました「キャッチパドル」ですが、元々は小坂自身が現役時代に欲しかった道具だったので、かなり身体コントロールなどの方法などを研究・ディスカッションしながら開発を行っ […]
【保存版】スイマーにオススメしたいウェアラブルデバイス３選 / 2019年
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近年、スポーツシーンにおいて、ウェアラブルデバイス、スマートウォッチなどが使われるシーンが増えてきました。 今までは、日常での利用が多かったですが、機能が充実してきて、水泳でも使えるウェアラブルデバイスが増えてきました。 […]
アリーナから史上最強の曇り止め機能付きゴーグルが販売
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ゴーグルの曇り、それはスイマーにとっては避けられない課題。 今回は、アリーナから、曇り止め機能を有したゴーグルが発表されたので取材しました。 曇らないゴーグル！？ アリーナの公式プレスリリースを読むと 『今回新たに発売す […]
「世界水泳」が２Ｋでやってくる！ＢＳ朝日が初のチャレンジ
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BS朝日は21日、7月12日に開幕する「世界水泳 韓国・光州2019」（7月13～20日）のアーティスティックスイミング全10種目の決勝を4K生中継すると発表しました。 スポーツ国際大会を4K生中継するのは、ＢＳの民放で […]
クラウチングスタートで大切な後ろ足の動き
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両足飛びのスタートから、クラウチングスタートが出来て、今はバックプレートを使ったスタートへと進化を遂げてきました。 今回は、クラウチングスタートでの後ろ足の使い方について勉強していきましょう。 後ろ足を蹴り上げるスタート […]
2019光州FINA世界マスターズ水泳選手権大会に出場しよう
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皆さん、試合にたくさん出ていますか？ 今回の記事では、２０１９年世界マスターズに出場する方法をご紹介。 これを機会に是非あなたもエントリーしてみてはどうでしょうか？ 世界マスターズとは？日程は？ マスターズ大会とは一般的 […]
ハイエルボーの意味とは？キャッチで肘が落ちると何が良くないの？
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ハイエルボーが良い、肘が立っている方が良い、などという会話はごく当然のように行われていますが、読者の方からの質問で、 「肘が立っていないと何が悪いの？」 という質問を受けました。 今回は、肘が落ちたときとハイエルボーの時 […]
元日本代表が「水泳のおすすめパドル」を目的別に解説。
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水泳やトライアスロンを速くする為には様々なトレーニングをする必要があります。 より、効果的なトレーニングをする為の道具、パドルについて今回は説明していきたいと思います。 パドルって何？ パドルとは、一般的には手に付ける道 […]
水泳と筋トレの相性って？効果的な組み合わせ
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全身の有酸素運動としては有効な水泳。 果たして筋トレとの相性ってどうなんでしょうか？ 今回は、水泳と筋トレの相性についての記事となります。 水泳で筋肉はつくのか？ 結論としては、筋肉はつきますが、筋肉をつけることを目的と […]