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「タイミング」の記事一覧

簡単に2ビートと6ビートのタイミングが分かるようになる練習方法

クロール時のキックのタイミングが合わない方におすすめしたい簡単陸トレ方法。 2ビートから6ビートまでしっかりとできますか? ウォーキングエアースイム さぁ、タイトルからもうすでにお分かりですね。 歩きながら腕を回してスト […]

バタフライを楽に早く泳ぐコツ

バタフライはパワーがなくても泳げる! バタフライを泳ぎたい!と思われている人は多くても、実際になかなかチャレンジした人はいないと思います。 皆さんが思っている以上にバタフライはコツをつかめば簡単に泳げます。 楽しみながら […]