【平泳ぎ】進むキックのコツ。足の裏で水をひっかけるための練習方法
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平泳ぎのキックって難しいですよね。その中でも悩みとして多いのが 「なかなか足の裏で水を押せない」 ということ。 今回の記事では、KAT TVの動画を使って、そのコツと練習方法について解説していきます！ 平泳 […]
日本代表選手のメニューが見られる!?新サービス『トレーニングシェア』とは？
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「日本代表選手がどんな練習をしているか知りたい・・・」 「効率的な練習メニューを知りたい・・・！」 こんな事を思ったことはありませんか？ 2022年8月22日にリリースされた『トレーニングシェア』というサービスがその望み […]
試合の待ち時間を快適にする最新インフレーターマットとは？
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水泳の試合で待ち時間って、退屈で疲れますよね。 その理由は。良くある光景ですが、ブルーシートに毛布を引いて休んでいるから。 今回はそんな疲れる休憩スペースを快適にする便利グッズをご紹介します！ キャンプ需要 […]
元日本代表が紹介。アメリカ発のビード版「レイボード」の効果。
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アメリカで話題になっているRayboardを知っていますか？ 道具が少なくても楽しめるのが水泳の魅力ですが今回は、少し変わったビート版をご紹介します。 レイボード Rayboardとは？ 2019年にアメリ […]
【5ステップで習得！】クイックターンの練習方法とコツを動画付きで解説。
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「クイックターンにあこがれているけど、なかなかできない・・・」 「クイックターンが出来るようになりたいけど、怖い・・・」 「回ることは出来るけれども、なかなか速くターンできない」 こんな悩みがある方に向けて今回の記事は解 […]
有酸素能力を高めてくれる最新サプリメント”NMN”とは？
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『楽に能力を高めたい』、というのはアスリート全員の願いじゃないでしょうか。 飲んで速くなるということはないので（プラシーボ効果なんかは有りますが） 今回ではトレーニング効果を最大限に高める方法について解説していきたいと思 […]
ドルフィンキックの練習方法と上手くなるコツ
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バタフライだけでなく、クロールのアンダーウォーターや背泳ぎのバサロキックでも役に立つドルフィンキック。 しっかりとしたドルフィンキックを習得するには良い練習としっかりとしたコツを掴む事が重要です。 &nbs […]
【競泳・水泳用】水泳ゴーグルの選び方とおすすめ人気ランキング10選
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今回は水泳・競泳用のゴーグルを選ぶ上でのポイントと、おすすめの人気モデルをランキング形式でご紹介いたします。 水泳ショップ・ECサイトでも、色々な形や色のゴーグルを見かけるため、買うときに迷われてしまう方も多いと思います […]
【競泳水着レディース】試合用水着の選び方とおすすめ人気モデル10選
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レディース競泳水着の選び方 本記事では試合用（レース用）水着の購入でどの水着を買えばいいのか迷っている方向けに、選び方とおすすめの人気モデルをランキング形式でご紹介いたします。 ぜひ最後まで読んでいただき、少しでもご自分 […]
【練習用水着レディース】フィットネス用水着の選び方と人気ランキング10選！
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本記事ではトレーニングを目的としてフィットネス用水着の購入を考えている方に、少しでも自分にフィットした水着を選んでいただけるよう、選び方とおすすめの水着をランキング形式でご紹介させていただきます。 練習で頻繁に何度も使う […]
メンズ競泳水着 人気ランキングおすすめ10選！【フィットネス・練習用】
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本記事ではトレーニングを目的としてフィットネス用水着の購入を考えている方に、少しでも自分にフィットした水着を選んでいただけるよう、選び方とおすすめの水着をランキング形式でご紹介させていただきます。 練習で頻繁に使うからこ […]
メンズ競泳水着 人気ランキングおすすめ10選！【試合・大会編】
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競泳水着を選ぶのって悩みますよね。 自分がベストを出すために最適な水着を選べるようにお手伝いさせて頂きます！ メンズ競泳水着の選び方 本記事では試合用水着の購入を目的としていて、少しでも自分にフィットした競泳水着を選びた […]