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【水泳-平泳ぎ】上級者向け。キックとストロークのタイミングを練習方法3選

平泳ぎは4泳法の中で一番抵抗のかかる泳ぎ。中々進まないと悩む方も多いのではないでしょうか。 これまで、手の動かし方やキックの仕方など、それぞれの動作の練習をしっかりと頑張ってきたのに スイムになると思うように泳げない、進 […]

【水泳-日本代表】川本武史選手がレースで結果を出すために意識する3つのコト

前回に引き続き、トップスイマーの思考に迫っていきましょう。 今回は競泳日本代表、川本武史選手にインタビュー形式で多くのことを語ってもらいました。 試合で結果を出すために非常に参考になるものばかりなので、ぜひ最後までご覧く […]

【水泳】日本代表の今井月選手がパフォーマンスを出すために意識する4つのコト

「世界で活躍するトップアスリートは普段どんなことを考えているのか」一度くらいはそんなことを思った方も少なくないのではないでしょうか。 今回は平泳ぎ日本代表の今井月選手に、普段意識していることや取り組んでいることについてイ […]