「森隆弘」の記事一覧

水泳のスタート練習　バックプレート有りスタート

今回はスタートの練習についてお教えします。スタートは3つのタイプに分けられます。グラブスタートクラウチングスタートバックプレート有りスタート今回はバックプレート有りスタートについての練習をしましょう。なかなか […]

今回はスタートの練習についてお教えします。スタートは3つのタイプに分けられます。グラブスタートクラウチングスタートバックプレート有りスタート今回はクラウチングスタートについての練習をしましょう。水泳選手では一 […]

今回はスタートの練習についてお教えします。スタートは3つのタイプに分けられます。グラブスタートクラウチングスタートバックプレート有りスタート今回は、グラブスタートをお教えします。一番メジャーなスタート方法です […]

最も水泳でテクニックが必要とされる平泳ぎ。通称ブレスト。今回は非常にシンプルかつ強力なドリルをご紹介。今回の映像は森隆弘さんの映像でご紹介。タイトル通り3キックをして、1回ストロークをするというものなのですが、やっ […]

元オリンピック日本代表の森隆弘選手による水泳レッスン。今回は皆さん大好き(?)なバタフライ！バタフライって難しいですよね。でも泳げたらかっこいいですよね！ぜひともこの動画をみて勉強すれば、もっともっと楽に早く泳ぐこ […]