2015.08.12

• キック

平泳ぎのキックの練習

by swim media編集部

スポンサードリンク

水泳の中で簡単に思われる平泳ぎ。しかしもっともテクニックが必要とされる種目です。
何がそこまで難しいかというとキック。
あおりあしになってしまったりと、ひざと足の裏を使えずに上手く泳げていない人が大半です。

今回の紹介はSpeedoが出している動画をご紹介。

英語ですが、字幕がついていて、非常に勉強になります。
足の角度などスローモーションで再生してくれているのでぜひ見て勉強してみてください。

PR Link:有酸素能力を高めてくれる最新サプリメント”NMN”とは？

swim media編集部

swim media編集部です。水泳に関する役立つトレーニング情報を皆様にお伝えしていきます。

Twitter Facebook Google+ はてブ Pocket LINE

サービス

キック

関連記事 もっと見る

• 2015.08.21スイスイ泳ぐクロールのコツ

  目次1 綺麗にクロールが泳ぎたい！1.1 今回のポイント1.2 今日の名言 綺麗にクロールが泳ぎたい...

• 2015.09.10バタ足が苦手な人の為の筋トレ方法

  目次1 バタ足のコツを掴む為の筋トレ1.1 今回のポイント1.2 今日の名言 バタ足のコツを掴む為の...

• 2015.10.24キックを強化する為には腹筋を使えるようにする

  キックを強化するポイントは腹筋 キックを強くしようとして足を強化している人をよく見ます。 しかし、水...