プル / キック / コンビネーション
2015.08.18
最も水泳でテクニックが必要とされる平泳ぎ。通称ブレスト。 今回は非常にシンプルかつ強力なドリルをご紹...
キック
2015.08.17
クロール(フリー)のキックのポイント クロールのキック、通称バタ足。誰もが練習するポイントですが、 ...
2015.08.16
背泳ぎのキックのポイント 背泳ぎのキックは、ただ上下にゆらすだけではありません。 しっかりと、前に進...
2015.08.12
水泳の中で簡単に思われる平泳ぎ。しかしもっともテクニックが必要とされる種目です。 何がそこまで難しい...
2015.08.04
こちらの記事の続きになります。 前回1では足りなかった、細部の指導まで丁寧にアニメーションで作られて...
自由形のバタ足、苦労していませんか? どうしても波ばかりが立ってしまい、前に進まない。 ひたすらに動...
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