TRAINING | プル 102件

クロール(フリー)のキックのポイント クロールのキック、通称バタ足。誰もが練習するポイントですが、 ...

背泳ぎのキックのポイント 背泳ぎのキックは、ただ上下にゆらすだけではありません。 しっかりと、前に進...

水泳の中で簡単に思われる平泳ぎ。しかしもっともテクニックが必要とされる種目です。 何がそこまで難しい...

こちらの記事の続きになります。 前回１では足りなかった、細部の指導まで丁寧にアニメーションで作られて...

自由形のバタ足、苦労していませんか？ どうしても波ばかりが立ってしまい、前に進まない。 ひたすらに動...