グッズ
2021.05.17
競泳水着を選ぶのって悩みますよね。 自分がベストを出すために最適な水着を選べるようにお手伝いさせて頂...
キック
2021.03.28
バタフライだけでなく、クロールのアンダーウォーターや背泳ぎのバサロキックでも役に立つドルフィンキック...
スタート・ターン
2021.03.01
初心者からの脱却の証でもあるクイックターン。 今回はＳＴＥＰをいくつも分けて丁寧にクイックターンのや...
2021.02.20
初心者脱出の証、クイックターン プールでクイックターンができている人、かっこいいですよね。 でも、鼻...
プル
2018.12.24
ハイエルボーが良い、肘が立っている方が良い、などという会話はごく当然のように行われていますが、読者の...
2018.11.07
皆さん、いつもスイムメディアをご覧頂きありがとうございます。 小坂です。 「いつも見てます！」 「勉...
2018.09.02
背泳ぎって唯一上向きの泳ぎなので、難しいですよね。 今回は、背泳ぎで良くある間違いを見て、同じように...
2017.10.28
背泳ぎをキレイに泳ぐのって憧れなんじゃないでしょうか。 入江選手で有名なペットボトルを乗っけて泳げる...
2017.04.04
やっぱり水泳の最初の難関はクロールのキック、通称バタ足。 けれども、中級者になってもなかなか速いバタ...
2017.03.20
背泳ぎは唯一上を向いて泳ぐ種目です。 なかなか慣れない動きのため、苦戦する方が多いですね。 今回はそ...
2017.02.10
中野高選手、寺川綾選手による実演つきの練習方法。 数々の名選手を輩出してきたイトマン西脇コーチの背泳...
2017.02.07
背泳ぎで苦戦する事といえば、ターンやタッチ時に壁までの距離が分からない事じゃないでしょうか。 では、...
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