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水感を高めるスカーリング練習で、水をたくさんとらえられるようになろう!

スカーリングは、水をしっかりと捕まえられるようになるための重要な練習です。 色々な形でスカーリングを出来るようになって、水の感覚を高めていきましょう!   スカーリングの目的 スカーリングの練習方法は何でしょう […]

クロールが速くなる”手のひら”の形とは?基本と練習方法のスカーリングで大事なこと

水泳でスカーリングは、基本中の基本。 水を掴む感覚をスカーリングでは養う事ができます。 色々なスカーリングがありますが今回はクロールのキャッチに特化したドックスカーリングをやっていきましょう。   スカーリング […]